自己现在来月经肚子会疼，疼得特别的严重，只能在床上休息，一走动就会感觉到疼，严重的时候自己就会想吐，但是又吐不出来，那种感觉真的难受都很，月经疼吃什么？
 闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院 擅长：全科 一个苹果含有约30毫克以上的类黄酮，以及碳水化合物和果胶，维生素A,C,E，抗氧化剂等。生物类黄酮能有效调节血脂，降低血液粘稠度，扩张血管，女性生理期期间将苹果和红酒一起炖煮，待苹果在红酒中浸泡两小时后服用，能起到活血化瘀的极佳效果，同时也能缓解痛经现象。 |
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