女生来大姨妈注意什么？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

您好，月经期或多或少都会有点不舒服症状，首先建议月经期肚子保暖，不吃生冷寒凉和辛辣刺激食物，一定程度上会缓解症状的。尤其注意的是月经期不能同房，盆浴与坐浴，毕竟期间抵抗力低下，容易感染。月经期建议使用棉质卫生巾，尽量保持局部清洁卫生。

胡庆生 主治医师 中日友好医院

擅长：全科

有痛经的现象，需注意经期卫生，避免加重痛经，如果经期受凉、感染、吃生冷辛辣饮食、剧烈运动等都可能加重痛经。建议你注意经期卫生，保持外阴清洁，避免感染，月经期间避免生冷辛辣饮食，不要进行剧烈运动，有不适情况可到公立医院检查，对症治疗。