早上来的例假，就一点黄色的，就一点，下

唐建亭 医师 威县妇幼保健院

擅长：擅长慢性盆腔炎、各种阴道炎、先兆流产、孕产期保健，各种原因引起来的不孕症。

有时营养不良，精神压力大。过于劳累，睡眠不足等都会引起月经量少的症状。如果平常只是偶尔一次月经量少，请不要过于担心，平时可以口服维生素e和喝黑豆浆等食物来调理。如果月经量少，持续时间长的话，建议最好去当地正规的公立医院做一下B超检查，根据检查结果，对症治疗，平时饮食和作息时间要规律，不要过于劳累，饮食要多样化。

张淑梅 医师 阜城县崔庙镇卫生院

擅长：内科，胃肠道疾病。

您好，您的情况要考虑是局部月经即将来临，要注意腹部热敷，温热温热饮食，密切关注月经的情况。要注意分泌物是否有异味，如有异味要考虑有阴道炎的症状，要注意合理休息，注意局部清洁卫生同时宜穿宽松棉质内裤，可有效缓解身体不适的症状。